본한방병원 - 교통사고 후유증, 척추관절, 수술후재활, 다이어트

목디스크 자가진단

목 뒷부분이 항상 뻐근하다.
눈에 보이지 않는 어깨부위나 등이 자주 결린다.
팔에서 손가락까지 저린 느낌이 있다.
목을 뒤로 젖힐 때 통증이 생긴다.

손을 머리 위에 올리면 팔통증이 감소한다.
심해지면 팔의 힘이 떨어진다.
밤에 목이나 팔 통증으로 잠에서 깬다.

2개 이상 해당 목디스크 치료가 필요

목디스크

의학적 명칭으로 ‘경추수핵탈출증’이라고 불립니다.

경추와 경추 사이에 있는 디스크 사이로 내부의 수핵이 탈출하여 신경근 또는 척수를 압박함에 따라 다양한 통증과 증상이 발생합니다.
목디스크는 잘못된 습관이나 외부 자극에 의해 디스크 사이로 수핵이 탈출하는 질환입니다.
수핵이 신경근 또는 척수를 누르면서 통증과 저림, 자세불량, 두통, 불편함 등을 느낍니다. 목의 구조적 이상으로 심하게는 경추는 물론 전신에 악영향을 주기도 합니다.

목디스크의 증상

증상1

뒷목이 뻣뻣하게 굳고 당기는 듯한 통증이 있다.

증상2

어깨가 무겁게 눌리고 쑤시는듯한 통증이 있다.

증상3

팔의 특정 부위에 통증 및 저림이 있다.

증상4

팔의 감각이 이상하다.

증상5

잦은 두통과 현기증, 어지럼증이 있다.

목디스크의 원인

양방의 관점

목디스크는 경추 사이의 디스크가 압력을 견디지 못하고 돌출되거나 손상되면서 신경을 압박해 발생합니다.
장시간 스마트폰 사용, 컴퓨터 작업, 거북목 자세, 교통사고 외상, 노화로 인한 디스크 퇴행이 주요 원인입니다.
반복적인 압박과 잘못된 자세는 디스크 탄력을 떨어뜨려 목 통증, 팔 저림, 두통으로 이어질 수 있습니다.

한방의 관점

한의학에서는 목디스크를 기혈 순환 장애와 어혈 정체로 설명합니다.
과로와 긴장, 잘못된 자세로 경락의 흐름이 막히면 목 주변 근육과 신경이 굳어 통증이 발생합니다.
또한 신장의 기운이 약해지면 뼈와 근골을 지지하는 힘이 떨어져 목 구조가 쉽게 손상될 수 있다고 봅니다.